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स्वस्थ स्नैकिंग के सभी सप्ताह के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ अवॉकाडो व्यंजनों

आपका स्वागत है।

अवोकैडो आपको तृप्त किए जाने के लिए सबसे अच्छा भोजन में से एक है (सभी प्राकृतिक वसा ताकि आप उतना नाश्ते न पाएंगे), अपने आहार में स्वस्थ प्राकृतिक वसा जोड़कर ( वसा रहित 1 9 80 के सालों का है), और एंटीऑक्सिडेंट्स (कैंसर से लड़ने वाली खाना निंजा) के साथ अपने आहार को छिद्रण और सबसे अच्छा हिस्सा है? आप 60 सेकंड या उससे कम समय में विभिन्न विविधताओं का एक टन बना सकते हैं। हम चले गए हैं और आपके लिए यह आसान बना दिया है यहाँ सबसे तेज़ सुपर-स्वस्थ, पागल-सेक्सी ऐवोकैडो व्यंजनों में से 10 हैं (हां, एवोकादोस सेक्सी हैं।) तो सेक्सी, वास्तव में, अगर इन व्यंजनों को नीचे पहनने के कपड़ा पहने हुए थे, तो वे पहले से ही टुकड़ों को फेंक दिया गया था और जमीन पर फेंक दिया गया था। तो चम्मच बाहर निकालें और बहकाया जा करने के लिए तैयार करें।

स्लाइडशो शुरू करें

Arugula ब्लूबेरी एवोकाडोस (एक आपकाटैंगो अनन्य!)

ऑरग्यूला और जामुन के साथ एक एवोकैडो भरें जैतून का तेल, नमक, और काली मिर्च के साथ बूंदा बांदी पाइन पागल मिल गया? उन पर टॉस करें, भी। नींबू का एक त्वरित निचोड़, और आपसे शादी करने के लिए एक स्नैक मिल गया है।

Avocado and Salmon Tartare

जब आप इन सुंदरियों में काटते हैं तो दोपहर को लैटिन भड़कना लाएं। लेलीटा।

टूना स्टूफाड एवोकैडो

यह गड़बड़ नाश्ता आपके शरीर के लिए शुद्ध भलाई है। फिट रहित से नुस्खा प्राप्त करें।

शैवालयुक्त Avocado

लग रहा है feisty? यह नाश्ते एक मसाले और आपके मूड से मेल खाता है। लंच बॉक्स का कटोरा।

साल्सा स्टूफाड एवोकैडो

ताजा, चमकीला, और सिर्फ एक नाश्ता में गर्मियों के स्वाद के लिए आपको क्या चाहिए। ट्रीहगर से नुस्खा प्राप्त करें।

थाई व्यंजन अवोकाडोस

थाई भरवां एवोकैडो खाने के लिए कोई गलत समय नहीं है; वहाँ हर एक काटने में मलाईदार, मसालेदार स्वादिष्टता है ईट लाईव रन से नुस्खा लें।

हुमस स्टूफाड एवोकैडो

अवास्तविक, मलाईदार hummus एक एवोकैडो के अंदर टक गया है? आपको अब यह खाना चाहिए! मोमबल्स से नुस्खा प्राप्त करें।

कच्चे नारी रॅप्स

शुद्ध चेहरे के साथ अपने चेहरे को भरें - इन कच्चे नाली लपेटें। पैनकेक निंजा से नुस्खा लें

नींबू सोया सॉस के साथ एवोकैडो स्लाइस

एक नाजुक एशियाई सॉस में तैरने वाली रेशमी एवोकैडो स्लाइसें स्नैकटाइट शानदार बनाती हैं सरस्वती।

आसान Avocado नाश्ता

रसीला, मलाईदार, स्वादिष्ट। तुम्हारी ज़रूरत है आधा आवेकाडो और कुछ ऐड-ऑन जो आपके पास पहले से ही हैं किया हुआ। छोड़ने के साथ स्नैक एक आरामदायक रसोई पर नुस्खा लें।

भुना हुआ मकई और टमाटर भरवां Avocado

मिठाई मकई, टमाटर, और avocado के साथ अपना चेहरा सामान; यह मूल रूप से आपके रसोई घर में एक इतालवी प्रेम संबंध है।