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10 स्पष्ट संकेतक कि आपके माता-पिता अत्यधिक नियंत्रण कर रहे हैं

क्या आपके माता-पिता अभी भी अपना जीवन चलाने की कोशिश कर रहे हैं?

एक बार जब बच्चे बड़े हो जाते हैं, तो उनके माता-पिता उन्हें अपने जीवन जीने देते हैं ... या तो ऐसा लगता होगा कि वास्तव में, ऐसे कई वयस्क बच्चे हैं जो अपने माता-पिता के साथ तंग आ चुके हैं, फिर भी वे अपने जीवन को चलाने की कोशिश कर रहे हैं।

तो, आप कैसे जानते हैं कि आपके माता-पिता भी आपके जीवन में शामिल हैं और उन्हें सामना करने का समय है, परिवर्तन के लिए पूछें , और कुछ सीमाएं निर्धारित करें?

यहां आपके 10 अभिभावक हैं जो आपके माता-पिता पर नियंत्रण कर रहे हैं:

1 उन्हें आपके जीवन में सब कुछ सूक्ष्म-समतल करने की आवश्यकता महसूस होती है।
2 वे आपको उन कैरियर पथ की ओर धक्का देते हैं जो वे चाहते हैं - बनाम आपको अपने सपनों का पीछा करने की अनुमति देता है।
3 वे आप सब कुछ आलोचना या आलोचना करते हैं।
4 वे आपको चीजों पर अपनी राय रखने की अनुमति नहीं देते हैं या अपनी गलतियों को जीवन में बनाते हैं।
5 वे आपको स्वयं के विस्तार के रूप में देखते हैं और एक अलग व्यक्ति के रूप में नहीं।
6 उन्हें लगता है कि उन्हें आपके जीवन के बारे में सब कुछ निर्देशित करने का अधिकार है।
7 उन्हें लगता है कि वे हमेशा "सही" हैं कि आप अपने जीवन को कैसे जीना चाहिए।
8 वे जानते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, और आप न तो उनके साथ बहस करने और न ही असहमत हैं।
9 वे आपकी चीज़ों के माध्यम से अप्रकाशित या स्नूपिंग को दिखाकर आपकी गोपनीयता का उल्लंघन करते हैं।
10 उनके बारे में एक राय है जिनके बारे में आप की तिथि, आप कैसे कपड़े पहनाते हैं, आप क्या खाते हैं, और आप अपने खाली समय के साथ क्या करते हैं।

जब आप 5 साल या 15 साल के थे, तब माता-पिता आपकी मदद करते थे, लेकिन जब नहीं आप 35 साल के हो!

यदि वे अभी भी आप को सूक्ष्म-संभोग करने की कोशिश कर रहे हैं, तो तनाव उत्पन्न होंगे क्योंकि आप सहज रूप से जानते हैं कि आपको अपनी जिंदगी जीने की इजाजत दी जानी चाहिए जैसा कि आप कृपया करते हैं। आप अपने माता-पिता की तरफ से समर्थन और प्रोत्साहन चाहते हैं!

अभिभावक जो अधिक से अधिक नियंत्रण रखते हैं उन्हें परेशान करने में परेशानी होती है।

नियम और सीमाएं निर्धारित करके उन्हें जाने में मदद करें स्पष्ट रूप से उनसे संपर्क करें कि आप उन्हें कैसे व्यवहार करना चाहते हैं उन्हें बताएं कि आप उन्हें एक वयस्क के रूप में सम्मान दिखाने के लिए कैसे चाहते हैं, जो अपना खुद का निर्णय ले सकता है।

अपनी सीमाओं के लिए अपनी प्रतिबद्धता में दृढ़ रहें और समय पर, आपके माता-पिता अपनी पकड़ और ढील को ढीले करेंगे कि आपने बड़े हो गए हैं एक वयस्क होने के लिए जो अपने खुद के जीवन का प्रबंधन कर सकता है!

जोन जेर्कोविच बोर्ड सर्टिफाईड लाइफ कोच है, जो एएम टॉक रेडियो पर "द जॉयन जेर्कोविच शो" को होस्ट करता है, जहां वह हर कॉलर पर कॉल करने वालों को डिब्बे देती है अपने पॉडकास्ट को सुनने के लिए यहां क्लिक करें, उसके शो पर एक कॉलर बनें, या उसे "लाइफ कोचिंग इनसाइट्स" पुस्तक श्रृंखला खरीदें!

यह आलेख मूल रूप से //joanjerkovich.com/2013/10/29/over पर प्रकाशित हुआ था। -controlling-माता-पिता-जलन-वयस्क बच्चों /। लेखक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित।